Sigue este enlace aquí, como reconocer y abordar las preocupaciones de los adolescentes
Los padres y adolescentes a menudo no están de acuerdo sobre cómo lidiar con sus infantiles aumentando la libertad.
Para los padres, sienten que han perdido la atención y la influencia de sus hijos. Los adolescentes, sin embargo, quieren establecer límites claros y resentirse restringidos en su creciente independencia.
Cuando los padres no saben dónde están sus hijos, es más probable que tengan problemas. En este artículo, discuta algunos de los temas que se relacionan hoy en día.
Estos son los principales factores que pasan los adolescentes preocupados por sus momentos de vida a esa edad.
Estrés
La adolescencia es un momento de rápido crecimiento y cambio. Si bien los adolescentes se preocupan por hacer amigos, lidiar con acosadores y llevarse bien con los maestros, los adolescentes también son susceptibles a una variedad de tensiones externas.
Estas experiencias requieren habilidades específicas de manejo del estrés, y a menudo se combinan con eventos internos que pueden aumentar su respuesta al estrés.
A continuación se enumeran algunas formas de prevenir o manejar el estrés en los adolescentes. El primer paso es identificar la causa.
Un cerebro de los padres está diseñado para escanear constantemente el medio ambiente en busca de amenazas.
Transmitir ese estrés a un niño no solo es dañino sino también contraproducente. Los padres deben modelar un comportamiento sano y equilibrado, permitiendo a sus hijos aprender las habilidades que necesitan para hacer frente a las presiones que enfrentan.
Los niños necesitan un clima familiar cálido y un equilibrio de alegría competitiva para mantenerse saludables y felices.
Al identificar y abordar el trauma y el estrés infantil, los padres pueden ayudar a prevenir el desarrollo de problemas de salud mental y físico posteriores en los niños.
Es probable que los adolescentes que se sientan estresados tengan un mayor riesgo de autolesiones y pensamiento suicida.
Una encuesta realizada por John Zogby Strategies publicada en 2022 encontró que casi la mitad de los adolescentes estadounidenses han pensado en la autolesión en el último año.
Casi la mitad de los adolescentes se preocupación por su salud mental, y el 58 por ciento de ellos quiere tomar un curso corto para aprender más sobre las técnicas de manejo del estrés.
Presión de grupo
Muchos adolescentes están preocupados por la presión de grupo y cómo manejarla. La presión de grupo es donde los adolescentes se preocupan y realmente afecta el comportamiento de de los muchachos y puede ser una herramienta poderosa para cambiarlos para mejor.
Además, puede reforzar los hábitos positivos y conducir a cambios drásticos en el comportamiento.
Comprender cómo manejar la presión de los compañeros y lidiar con ella es un primer paso importante para ayudar a su hijo a desarrollar comportamientos saludables.
A continuación se enumeran algunos consejos para ayudarlo a lidiar con la presión de grupo.
Si bien la presión de grupo a menudo es una experiencia negativa, puede ser una fuerza positiva para los adolescentes que intentan encajar.
Como maestro, debe estar atento a los adolescentes que parecen evitar situaciones en las que están con otros adolescentes.
Si esto parece ser un síntoma de estrés, ansiedad e inseguridad, entonces debe tomar medidas.
Puede ser una señal de que su hijo adolescente está experimentando presión negativa de grupo.
La presión de grupo puede conducir a una amplia variedad de consecuencias negativas para los adolescentes.
Según un estudio reciente realizado por Allen y sus colegas, un mayor grado de presión de pares se asocia con una gama más amplia de resultados funcionales, incluida la sintomatología de la depresión, la disminución de la popularidad, el aumento de la sexualidad y el aumento del comportamiento de externalización.
También se asoció con el uso de sustancias. Y como los efectos anteriores son comunes en los adolescentes, es posible que desee discutirlos con su hijo para averiguar qué les preocupa realmente.
Drogas
Si bien las drogas ilegales no son la única preocupación entre los adolescentes, las sustancias legales son más dañinas para su salud.
Uno de cada cinco adolescentes ha usado marihuana en algún momento de sus vidas. Si bien los padres no pueden evitar que sus hijos usen drogas, pueden minimizar el riesgo.
Aquí hay algunos consejos para los padres que se preocupan por el uso de sustancias ilegales en sus hijos.
Aquí hay algunos ejemplos de abuso de drogas en adolescentes. Todas las drogas tienen efectos peligrosos. Algunos son adictivos y otros no.
Los adolescentes a menudo carecen de propósito y talento. Pueden sentir que no son lo suficientemente buenos como para brillar o les falta algo especial.
Esta falta puede llevarlos a recurrir a las drogas y otros comportamientos peligrosos. También pueden carecer del conocimiento para convertirse en la mejor versión de sí mismos y elegir ser la peor persona que pueden ser para llamar la atención.
Las drogas y el alcohol pueden empeorar este proceso y exacerbar los problemas de salud mental existentes.
Los medicamentos recetados son una de las mayores preocupaciones entre los adolescentes. Los analgésicos recetados y las benzodiacepinas pueden inducir efectos placenteros en los adolescentes, lo que los hace vulnerables al abuso.
La encuesta nacional sobre uso de drogas y salud muestra que casi la mitad de todos los adolescentes que abusan de los medicamentos recetados obtuvieron sus medicamentos de los botiquines de sus padres.
Muchos medicamentos para el frío y la gripe contienen dextrometorfano, una sustancia que es altamente adictiva.
Identidad sexual
Si bien muchos jóvenes luchan con los problemas de identidad sexual, no están solos. Cada vez más, los adolescentes se preocupan al enfrentarse a presiones sociales y cambios físicos que hacen que la formación de su identidad sea un proceso complejo.
Los adolescentes que se identifican como homosexuales o bisexuales enfrentan desafíos aún mayores.
Como padres, enfrentarás desafíos importantes mientras navegas por la identidad sexual de tus adolescentes.
Si desea obtener más información sobre este problema y cómo puede ayudar a su hijo adolescente, siga leyendo.
La aparición de jóvenes transgénero ha planteado preguntas sobre sus identidades de género y cómo son percibidos por sus compañeros.
También ha habido un cambio significativo en las actitudes hacia la homosexualidad, que ha afectado el comportamiento sexual de los adolescentes.
La eliminación de DSMS de la homosexualidad en 1973 provocó una mayor visibilidad para la comunidad LGBT.
También fue provocado por la rebelión de Stonewall en 1969, que trajo una discusión pública sobre la orientación sexual y la identidad de género.
Desde entonces, el movimiento social se ha acelerado, y la cuestión de la identidad de género se ha convertido en una de las principales preocupaciones de los adolescentes.
Lograr estos objetivos significa integrar las preocupaciones de la sexualidad de los pacientes en su identidad.
Ya sea a través del matrimonio, las relaciones sexuales o una relación, el objetivo del tratamiento para los jóvenes LGBTQ es promover un sentido integrado de sí mismo.
Las intervenciones terapéuticas se centran en ayudar a la autoidentidad de los pacientes a ser más totalmente reconocidas por la familia y los amigos.
Sin embargo, la terapia que se centra en cambiar la orientación sexual de los pacientes no es un proceso efectivo o beneficioso.
Estrés de actividades extracurriculares
Es comprensible preocuparse por el tiempo y la energía de su adolescencia, pero es crucial recordar que una variedad de actividades extracurriculares puede beneficiar el desarrollo social y académico de su hijo.
Los adolescentes se preocupan cuando se ponen a pensar que participar en tantas actividades como sea posible será necesario para su aplicación universitaria, pero es importante recordar que demasiada actividad extracurricular puede dañar las calificaciones de los adolescentes y reducir la motivación en la escuela.
Además, puede llevar a que el adolescente desarrolle un estilo de vida poco saludable.
Aunque un comité de admisiones universitarios puede apreciar el trabajo duro, también reconocerá que un adolescente debe mantener la salud y el equilibrio.
Los adolescentes se preocupan por sus amigos. Los adolescentes se preocuparse de no tener suficientes amigos, o que no puedan mantenerse al día con sus amigos en un área de la escuela.
Otros problemas pueden ser conflictos interpersonales y presión de grupo. Todos estos factores pueden conducir a la ansiedad en los adolescentes.
Si nota estos síntomas, considere buscar asesoramiento de un profesional de salud mental. Campaign for America Kids (AACAP) publica hechos para las familias y otra información sobre la salud mental.
Las donaciones pueden ser pagaderas a AACAP y enviadas a la organización para su distribución.
La importancia del descanso y el tiempo de juego es primordial para un desarrollo saludable.
Sin embargo, la participación excesiva en las actividades extracurriculares puede provocar ansiedad y depresión en los jóvenes.
Las actividades extracurriculares excesivas pueden frustrar el tiempo familiar e interferir con las comidas familiares.
Los horarios y las responsabilidades de los padres ocupados pueden tener un impacto perjudicial en el bienestar emocional de un niño.
Si el niño no tiene tiempo para descansar, es posible que ni siquiera pueda asistir a la escuela de forma regular.
Confiar en adultos
Los adolescentes están vinculados a sus familias a través de sus relaciones sociales. Este fondo cultural influye en sus creencias sobre su relación con los demás, su educación, gobierno, aplicación de la ley y religión.
También adoptan las opiniones de sus padres sobre la policía y la comunidad. Esto se traduce en una mayor necesidad de privacidad.
Sin embargo, no significa que no se confiarán en ellos. Muchos adolescentes se preocupan simplemente tienen falta de confianza en los adultos.
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